スタッフブログ | 【公式】東南植物楽園 | 沖縄北インターからすぐ　

果樹 2016.06.12

Ｃ多過ぎぃぃ！

みなさんこんにちは。

梅雨はどこに行ったんだ？ってくらい暑い日が続いていて夏本番を前に日焼けして既に真っ黒なガイドＴです。
まあ僕はいいですけど女性の方は紫外線は大敵ですよね・・・

なので今日は美肌美白に効果的な植物を紹介します！

グァバ　フトモモ科バンジロウ属

園内のはまだまだ小さいですが、これからどんどん大きくなりますよ～

グァバは熱帯アメリカ原産で紀元前から食されていたそうです。
世界には１６０種以上あり、東南アジアやカリブ海沿岸、日本ではここ沖縄そして鹿児島でも栽培されています。

何故グァバがお肌に良いのか？と言うと、
１個あたりのビタミンＣの含有量が多過ぎなんです！！！
なんとレモンの４０倍以上！０，２個食べれば１日に必要なビタミンＣを補えちゃうんです！
ほんと多過ぎですよね。
また抗酸化作用を持つβカロテンも豊富で体内で皮膚の新陳代謝を高めるビタミンＡに変身してくれます。

ほかにもグァバの葉のお茶は、沖縄では３大薬草茶にも数えられ特定保健用食品に認定されている製品もありますね。

県外の方は内地でグァバはなかなか手に入りずらいと思いますので沖縄にお越しの際に是非食べてみてくださいね。
その時は東南植物楽園にもお立ち寄りになって園内のグァバの木も見てみてくださいね！

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